Sport a zdrowie
Wielu z nas z pewnością uprawia czynnie, uprawiało w przeszłości, bądź jeszcze będzie uprawiać sport. Należy jednak pamiętać, że sport to nie tylko zdrowie. Aktywność […]
Sport i turystyka
Napoje izotoniczne idealne dla sportowców
Napoje izotoniczne są szczególnie polecane w trakcie długotrwałego wysiłku fizycznego. Sportowcy często nie wyobrażają sobie bez nich swoich treningów, ponieważ: – Pozwalają skutecznie nawodnić organizm […]
Opaski kompresyjne
Opaski kompresyjne są przez lekarzy szczególnie polecane osobom, które intensywnie trenują i w związku z tym ich mięśnie zmuszane są to szczególnego wysiłku. Opaski kompresyjne […]
Rejs po Bałtyku hitem lata!
Gdy nie wiesz, gdzie masz się wybrać na wakacje, zazwyczaj przeszukujesz internet. Na pierwszy rzut oka wśród wakacyjnych ofert podróżniczych da się znaleźć jedynie wycieczki […]
O najmłodszych żeglarzach
Żeglarstwo to dyscyplina sportowa rozwijająca wszechstronnie. Nie tylko wyrabia kondycję fizyczną, uczy również odpowiedzialności, cierpliwości, szacunku do natury, pracy w grupie i troski o innych. […]
Mazury: podstawowe informacje
Mazury to rejon znany przede wszystkim z pięknej, dziewiczej przyrody, niezwykłych pejzaży oraz wielu wielkich jezior. Jednak ten wizerunek Mazur stanowi tylko pewną część prawdy […]
Szkółki żeglarskie dla najmłodszych
Żeglarstwo przez doświadczonych żeglarzy i kapitanów żeglugi wielkiej określane jest jako szkoła charakterów. Uczy wytrwałości, pokory, współpracy z innymi, pozwala poznać naturę i okiełznać żywioł, […]
Słońce deszczową porą
Nie od dziś wiadomo, że opalona skóra sprawia, iż lepiej się czujemy. Niechętnie pokazujemy blade ciało na plaży. Niestety jednak nie każdy zyskuje piękną opalenizną […]
Wakacje na wodzie
Woda to jeden z żywiołów, który niesie ze sobą możliwość przeżycia niezapomnianej przygody. Jeśli kochamy spędzać czas nad morzem, a niekoniecznie uśmiecha nam się wyjazd […]
Wakacje na Mazurach
Praktycznie każdy z nas choć raz w życiu był na koloniach. I zwykle czas ten jest niezwykle miło wspominanym. Będąc już dorosłym chętnie powracamy do […]